一日のうち、午前に集中できる人と午後に集中できる人がいると思うけど、自分は確実に前者。午後になるとどうも集中力が散漫になる。そして外部からの影響に振り回されるようになる。スタミナが切れるからかも。 先月はほとんどランニングができなかったけど…
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